大塚製薬から発売されているアミノバリューは風邪の予防に役立つのか調べてみました。
体調を気にする方の参考になれば嬉しいです。
この記事でわかること
アミノバリューでアミノ酸を補給して風邪対策
アミノ酸が不足すると免疫力の低下につながり、風邪を引く原因にもなります。
そのため、アミノ酸が4000mg含まれているアミノバリューを日常的に飲むことで体調管理に役立ちます。
しかし、消費者庁の機能性表示食品（届出番号：B184）として届出をしている内容を見ると、
本品にはBCAA（バリン、ロイシン、イソロイシンの総称）が含まれます。BCAAは運動まえや運動中に飲むことにより、運動によるカラダの疲労感をやわらげることが報告されています。
と書かれており、風邪対策というよりは運動時や日常生活での疲労感を軽くする目的で飲むほうがいいように感じます。
風邪予防ならボディメンテのほうがおすすめ
アミノバリューで水分やアミノ酸の補給をするのもいいですが、もしあなたが探しているのが体調管理のため、その中でも風邪予防のために飲むなら、アミノバリューと同じ大塚製薬から発売されているボディメンテがおすすめです。
ボディメンテは以下の特徴があり、体調管理をサポートしてくれます。
- 体液の組成に近い電解質バランスでカラダの水分量を維持
- 乳酸菌B240配合で風邪のリスクを軽減
この中でも乳酸菌B240は継続して摂取しつづけることで、風邪を引きにくくする働きがあることが臨床試験でも分かっています。
ボディメンテについては、こちらの記事でも書いていますので、気になる方は読んでみてください。
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まとめ
アミノ酸が不足しないようにアミノバリューでBCAAの補給をすることで体調管理に役立ちますが、風邪予防をメインとするなら、乳酸菌B240が入っているボディメンテの方がおすすめです。
アミノバリューは運動前後などでの疲労感を和らげる目的で飲むのが良いでしょう。
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